Kebiasaan-kebiasaan Buruk yang Membahayakan Kesehatan Anda

Klikdokter.com - Apakah Anda tahu bahwa kebiasaan yang Anda lakukan sehari-hari ternyata dapat membahayakan kesehatan Anda?

Apakah buruk jika saya tidur dengan TV menyala?

Kebiasaan buruk ini dapat mengganggu kualitas dan waktu tidur Anda. Suatu studi di Ohio State University yang dilakukan pada mencit bahkan menunjukkan bahwa mencit yang dipapar sinar atau cahaya yang menyerupai sinar dari TV menunjukkan adanya gejala depresi. Solusinya jika Anda ingin tetap menonton TV sebelum tidur adalah Anda dapat memasang timer pada TV Anda.

Apakah saya boleh sharing alat cukur dengan pasangan saya?

Seintim apapun Anda dengan pasangan, menggunakan alat-alat kebutuhan personal bersama seperti sikat gigi ataupun alat cukur dengan pasangan Anda merupakan hal yang buruk. Alat cukur dapat membawa bakteri seperti stafilokokus yang dapat menyebar melalui kontak kulit dan dapat menyebabkan infeksi dan bahkkan abses.

Bagaimana jika saya suka minum air kemasan yang tertinggal di dalam mobil berhari-hari?

Pertama hal yang perlu Anda ketahui adalah, Anda tidak perlu khawatir akan isu botol air mineral kemasan dapat menyebabkan kanker akibat kontaminasi bahan kimia ke dalam air. Berdasarkan departemen mikrobiologi dari University of Arizona menyebutkan, botol air mineral kemasan yang digunakan ulang dapat menjadi sarang bakteri dari air liur. Terlebih lagi jika Anda sharing botol minuman tersebut dengan orang lain.

dr.Nadia Octavia ( klik dokter )